Karène

Professeur de Hatha Yoga & Flow, Yoga de la femme, Kundalini,  somathérapie.

Karène a découvert la méditation à un moment difficile de sa vie, le yoga est venu comme une suite logique et, est vite devenu une véritable passion.
Cette pratique régulière lui a permis de réduire mes angoisses mais aussi diverses douleurs physiques.
Après plusieurs années de pratique, Karène a souhaité approfondir ses connaissances sur la philosophie du yoga et a décidé de se former au hatha yoga, en 2019.
Depuis, elle a expérimenté diverses pratiques qui influencent sa vie et ses cours, telles que le yoga vinyasa, le yoga de la femme, le yoga kundalini, la pratique de la pleine conscience…
Certaines pratiques l’ont appelées et elle a décidé de les partager en me formant à la sonothérapie, au breathwork, à différentes pratiques de soins énergétiques, de massages… et egalement en tant que facilitatrice de cercle de femmes et de cérémonie du cacao.
​Passionnée et engagée, le bien-être, la beauté au naturel, la nutrition saine, le développement personnel, la consommation consciente et la protection animale sont également des sujets qui lui tiennent à cœur.

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