Le Yoga de la Femme
Enseigné par Emmanuelle
• Horaires : 10h00-12h00
• Durée : 2h00 (veuillez vous présenter 5-10 minutes max en avance)
Savant mélange de yoga hormonal, yin yoga et yoga du visage combinés d’exercices respiratoires et de quelques mudras.
Vous désirez retrouver un équilibre émotionnel et profiter d’un état de bien- être général, vous êtes surmenées ou hyperactives ou souffrez d’un taux hormonal trop bas (synonyme de crampes menstruelles, sautes d’humeur, déprime, problème de beauté de la peau, ….), vous traversez la ménopause ou souhaitez simplement développer votre féminité?
Apprenez à prendre soin de vous.